Защитим себя от гриппа!
4.02.2016
В условиях сложившейся эпидемиологической ситуации по всей стране, в ГБУ РД КЦСОН в МО «г.Каспийск» проходит кампания по профилактике простудных заболеваний и гриппа.
Медицинские работники Центра знакомят сотрудников, получателей социальных услуг и посетителей с методами профилактики гриппа, симптомами заболевания и правилами лечения.
Во всех отделениях Центра размещена соответствующая информация, а также напечатаны буклеты. Персоналом проводится периодическая влажная уборка по графику, проветривание рабочих помещений. Специалисты учреждения обеспечены защитными медицинскими масками. Врач общей практики ГБУ РД КЦСОН Ибрагимова П.Р. проводит плановые и внеочередные лекции по предупреждению возникновения и распространения групповых случаев гриппа и ОРВИ среди получателей социальных услуг полустационарной формы обслуживания и сотрудников КЦСОН. «Особое внимание, - отмечает доктор, - следует уделять лицам, подверженным «высокому риску» возникновения заболевания и осложнений после перенесенной болезни, поэтому важна своевременная изоляция больных. В профилактических целях необходимо проведение влажной уборки помещений с использованием дезинфицирующих средств, обладающих активностью в отношении вирусов». В заключении лекций сотрудникам и получателям социальных услуг ГБУ РД КЦСОН раздается информационный материал в виде листовок и буклетов по профилактике гриппа и ОРВИ.
Свою лепту в информировании граждан по предупреждению простудных заболевания вносят и социальные работники. Они также распространяют памятки «Профилактика гриппа и ОРВИ» среди получателей социальных услуг, рекомендуют им меньше бывать в местах большого скопления людей, стараются больше внимания уделять своим подопечным в период вспышки заболеваний гриппом, ведь пожилые граждане входят в группу особого риска и наравне с детьми в большей степени подвержены инфекционным заболеваниям.
Напоминаем о необходимости использования одноразовых марлевых повязок! Этим вы защитите себя и окружающих от распространения инфекции!!
Памятка "Профилактика гриппа и ОРВИ"
Грипп - острая респираторная вирусная инфекция, которая имеет всемирное распространение, поражает все возрастные группы людей.
Грипп и ОРВИ составляют 95% всей инфекционной заболеваемости.
Как происходит заражение?
Попадая на слизистую оболочку верхних дыхательных путей, вирус внедряется в их эпителиальные клетки, проникает в кровь и вызывает интоксикацию. Создаются условия для активизации других видов бактерий, а также для проникновения извне новых бактерий, вызывающих вторичную инфекцию - пневмонию, бронхит, отит, обострение хронических заболеваний, могут пострадать сердце, суставы.
Кто является источником инфекции?
Единственным источником и распространителем инфекции является больной человек. Основным путем распространения вирусов гриппа от человека к человеку считается воздушно-капельное заражение при разговоре, кашле, чихании. Распространение вирусов гриппа может происходить и контактно-бытовым путем при несоблюдении заболевшим и окружающими его лицами правил личной гигиены, в том числе пользовании общими предметами ухода (полотенце, носовые платки, посуда и др.), не подвергающимся обработке и дезинфекции. Необходимо помнить, что инфекция легко передается через грязные руки. Специальные наблюдения показали, что руки до 300 раз в день контактируют с отделяемым из носа и глаз, со слюной. При рукопожатии, через дверные ручки, другие предметы вирусы переходят на руки здоровых, а оттуда к ним в нос, глаза, рот.
Как проявляется грипп?
В типичных случаях болезнь начинается внезапно: повышается температура до 38 - 40 градусов, появляется озноб, сильная головная боль, головокружение, боль в глазных яблоках и мышцах, слезотечение и резь в глазах.
Что делать, если вы заболели?
При первых симптомах необходимо обратиться к врачу. Соблюдайте постельный режим и следуйте всем рекомендациям врача. Самолечение при гриппе недопустимо. Ведь предугадать течение гриппа невозможно, а осложнения могут быть самыми различными.
Как защитить себя от гриппа?
o Рекомендуется повышать защитные силы организма: заниматься физической культурой, правильно питаться, своевременно и достаточно отдыхать, принимать витаминно-минеральные комплексы.
o Регулярно и тщательно мыть руки с мылом, особенно после кашля или чихания. Спиртосодержащие средства для очистки рук также эффективны.
o Избегать прикосновений руками к своему носу и рту. Инфекция распространяется именно таким путем.
o Прикрывать рот и нос одноразовым платком при чихании или кашле. После использования выбрасывать платок в мусорную корзину.
o Использовать индивидуальные или одноразовые полотенца.
o Стараться избегать близких контактов с людьми с гриппоподобными симптомами (по возможности держаться от них на расстоянии примерно 1 метра).
o Регулярно проветривайте помещения, проводите влажную уборку.
o Избегать как переохлаждений, так и перегревания.
o Во время эпидемии гриппа и ОРВИ не рекомендуется активно пользоваться городским общественным транспортом и ходить в гости.
o При заболевании гриппом и ОРВИ, оставаться дома, вызвать врача. Максимально избегать контактов с другими членами семьи, носить медицинскую маску, соблюдать правила личной гигиены. Это необходимо, чтобы не заражать других и не распространять вирусную инфекцию.
Следует помнить, что соблюдение всех мер профилактики защитит от заболеваний гриппом и его неблагоприятных последствий.
Отдел СМИ ГБУ РД КЦСОН в МО «г.Каспийск»